Tudo sobre o ronco

Se costuma roncar, e especialmente se ronca alto, sabe como isso o pode perturbar a si e aos outros. Pode sentir-se constrangido por adormecer quando viaja ou dorme em casa de amigos. Talvez a sua cara metade se queixe quando ronca e o expulse para o quarto de hóspedes ou para o sofá. Na verdade, 95% das pessoas que roncam afirmam que o seu ronco incomoda o companheiro.¹

Felizmente, veio ao sítio certo. Na ResMed, somos especialistas no tratamento de problemas respiratórios relacionados com o sono, incluindo o ronco.

Quase 40% dos homens roncam alto e frequentemente, mas não são os únicos. 30% das mulheres também roncam.²

Referências

A + A Pesquisa de saúde com uma amostra de 1000 pessoas representativas da população em geral com mais de 25 anos de idade – janeiro de 2011.
Lechner, M., et al., Ronco e pausas respiratórias durante o sono: pesquisa de entrevista de uma amostra da população do Reino Unido revela um aumento significativo nas taxas de apneia do sono e obesidade nos últimos 20 anos – dados da pesquisa do sono do Reino Unido . Sleep Med, 2019. 54: págs. 250-256.
Vecchierini MF et al. Sleep Med. 2016 Mar; 19: 131-40: Um DAM feito sob medida para a síndrome de hipopneia OSA: o estudo ORCADES.

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Quase 40% dos homens roncam alto e frequentemente, mas não são os únicos. 30% das mulheres também roncam.²

O que causa o ronco?

Tratamento para o ronco

Durma melhor (e ronque menos)

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Tratamento para o ronco

Durma melhor (e ronque menos)

Tudo sobre sono, ronco/ressonar e distúrbios do sono

Quase 40% dos homens roncam alto e frequentemente, mas não são os únicos. 30% das mulheres também roncam.²